行儀悪いですけどヒジついてします

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堺市北区のエステセラピスト 松本千依です。

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雨がふったりやんだり。
気圧の変化で頭痛しませんか。

ビールのおいしい季節。
お顔がむくみませんか。

そんな時は
ツボを刺激して
スッキリしましょう。

お顔のツボ刺激は
テーブルにヒジをつくと
楽ちんなんです。

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もったいなくない使い方

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はげみになります!

化粧品は買ってうれしい♪
それだけできれいになった気に
なりませんか。

いえいえ、
家に持ち帰り、
ふたを開けた時からが
きれいへのはじまり。

もっと貪欲に
使い切っていきませんか

コラックスアイ
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夏バテと肌バテ

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紫外線が強くなり、
肌のハリ・弾力が失われやすくなる
季節になりました。

肌を内側からしっかり支える
役目をするコラーゲン。
意識して摂っていますか。

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アトピーと汗。なつ。 

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汗をかくな!!

アトピー肌にとって、
汗をかくことで
猛烈なかゆみにおそわれたりします。

かゆくなると、
せっかくよくなった肌も
かき破ってまた悪化し、
汗をかいて、また悪化。

「お肌は親友 お肌はこころ」の筆者が
重症アトピーだったとき、
6月から夏の終わりころまで、
ベッドから起き上がれない程の
厳しい肌の状態でした。

アメリカの病院でアトピー治療を受けた際、
汗はかくなといわれたことおぼえています。

汗はかきます。
汗によってアトピーを
悪化させないためには?

アトピー悪化を防ぐ生活術はこちら

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アトピー悪化を防ぐ生活術

 6月はアトピー悪化の季節、、、つらい。

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少し動いただけで汗ばむ季節。
それはアトピーさんにとって
辛い季節のはじまりです。

少しでも快適に、
悪化を防ぐ生活術です。

 

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梅雨入り。雨の日の紫外線対策は

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梅雨に入り

今日は雨だから、日焼け止めはいらないね♪
となっていませんか。

くもりの日も紫外線は降りそそいでいます。
紫外線チェッカーが濃い色に
あっという間に変化します。

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夏の5分!つるすべになる肌ケア

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オイリー肌を改善したい

てかてか・どろどろ
時間が経つにつれ、
鏡を見ずにはいられない・・・

朝のお手入れを見直して、
一日中つるすべなお肌を保つ方法は?

スコープ渡邉サン

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お鼻の悩みはくるくるで

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鼻の毛穴、あきらめていませんか?

毛穴の開き、
黒ずみ、
角栓、
小鼻の赤み、、、

もうどうにかして!!
気にしすぎと触りすぎないことが大切ですよ。

鼻の毛穴きれい

小鼻が柔らかい鼻。 汚れや古い角質が溜まりにくい

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年齢あてが好き♪

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この人は私より年上?年下? 

女性が集まって、すこし打ち解けると
相手の年齢を知りたくなってきます。

この人の年齢は
私より上か下か。

どこを見ていますか?

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肩コリ首コリ頭コリ

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エステをしていると、
お客さまは
肩、首、頭のどこかが
こっているのがわかります。

「こっている」事が日常だと、
もう、自覚症状がありません。

こってるかわからなくとも、
毎日の軽いマッサージで
こりを予防しましょう。

 

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紫外線対策した人しなかった人

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シミがシマになってきてる!

そんな叫びがサロンにひびきました!!
今までシミのこと、
気にしながらも、
それほどお手入れしてこなかった
というUさん(50代)。

もうシマをひろげないよう、
お手入れを始めました。

*シマ=島です(^^)

 

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確実な見えない変化

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あれ?なんだか前に会った時よりきれいね。

2ヶ月ぶりに会うお友達に
会った瞬間に言われたそうです。

うふふ。
うれしい♪
松本さんに今度報告しよう♪
(Mさまの心の声^^*)

女性は女友達に誉められると
かなりうれしい♡

私たち施術者はお客さまが
誰かに誉められたと聞くと
天にも昇るようなうれしさがこみあげます!

Mさまはどうやって
見えない変化を起こしたのでしょうか。 続きを読む

お肌引き締め。確かな実感。

毛穴もたるみも引き締めたい!

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暑くなるとなぜだか
毛穴までだらーっと開いてきますね。

冷やしても、
ローションパッティングしても
気になる時には
エステで毛穴もたるみも
引き締めてしまいましょう。

マリオネットライン

 

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真夏日!暑い日の覚悟。

 今年初の真夏日。

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とうとう夏を実感する時季になってしまいました。
毎日お化粧をする私たちにとって、
朝の工夫が必要になってきます。

これまでよりも少し早く起きて、
1日を快適に過ごせる準備を
したいですね。

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いいことだらけのインターバルブラッシング

1分ブラッシングしませんか

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ブラッシングはいいことだらけの
習慣です。
マイブラシをバッグにいつもいれて、
生活のインターバルで
1分間のブラッシングを取り入れてみませんか。
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父の日の贈り物には頭皮の元気を

 父の日プレゼント定番は薬用シャンプー

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2016年の父の日は
6月19日日曜日。
プレゼントはお決まりですか?

【お肌は親友】のサロンでは
じめじめした梅雨の季節に
とっても喜ばれる
頭皮がすっきり爽快になる
シャンプーが人気です。

いつもと違う発見のある物を
プレゼントしたいですね。

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視線を集める?頭皮事情

1日3回の頭皮マッサージでスッキリ!

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人は第一印象が大切。
髪に自信があれば
堂々とにこやかにいられますよね。

なにより鏡を見たときに
にっこりできます(^^*)

頭皮のにおいや頭皮の乾燥。
頭皮のケアで髪の元気だけでなく、
気分スッキリをてにいれましょう。

サロン内のスキンスコープで頭皮のチェック

サロン内のスキンスコープで頭皮のチェック

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見知らぬおばちゃんに誉められた!

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すれ違いざま、誉められちゃった話。
エステ帰りのTさまのお話しです。

黒板

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うるおいが足らないよ!ニキビ肌!

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ニキビ、吹き出物でお悩みの時、
皮脂を取ることに
一生懸命になってませんか。

ちょっとまって!
まずするべきは水分補給です。

 

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始めよう!朝の1分お顔むくみとり

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朝起きたら顔が!

なんだかもっさりしたお顔だよ~
なんてことはありませんか。

朝の光

お弁当をつくりながら、
ニュースを見ながら、
ブログをチェックしながら

1分でスッキリする方法です。 続きを読む