磨いて磨いてピカピカ肌に。心もね

この赤い玉は

お肌と同じらしいです

.

.

赤いピカピカは

泥だんご

.

.

ボランティアで

泥だんごをつくっている

Aさまにいただきました✨

.

.

ザラザラやでこぼこ

を真円になるように

磨いて磨いていくと

.

.

ツヤツヤのピカピカに✨

.

泥だんごを作っていると

無心になれるし

心が落ち着く

.

.

子どもたちはもちろん

ストレスを抱えた大人が

夢中になるそうです

.

.

ザラザラ、でこぼこのお肌も

お手入れしているうちに

この泥だんごのように

ピカピカのツヤツヤに♡

.

.

余談ですが

この球が木星に見えてしかたないので

木星をイメージした音楽CDがあるの思い出して

エステの間中

この子に木星の音楽を

聴かせていました

.

.

何の意味もないけど、、

意味のない事に夢中になるのが

楽しい^_^

.

.

そんなことも

Aさまに教えてもらいました

.

.

#泥だんご

#意味のないこと

#木星

#ジュピター

#keiko

#キャトルフィーユ

#メナード

#フェイシャルサロン

#スタッフ募集中

#堺市エステ

#堺市北区エステ

#三国ヶ丘エステ

#エイジングケア

#ホワイトニング

#リンパドレナージュ

#ピーリング

#くすみ

#しみ

#たるみ

#乾燥肌

#ニキビ

#むくみ

#日焼け

#幹細胞クリーム

#若く見られたい

#メイクわからない

キャトルフィーユ初❗️カラーセラピーとメイクレッスン会コラボイベント

レッスンした内容など

.

カラーセラピー体験とメイクレッスン会無事終了しました✨

.

告知がするのが遅かったので

集まってくださるか

超ドキドキしましたが

.

狭いお部屋に

ちょうどいい人数で

開催することができました

.

.

ご参加くださったみなさま

ありがとうございました!

.

.

気になるカラーを選んで

そのカラーが自分の心の状態や

探している答えなど

どうして繋がるのか

不思議な体験だったようです

.

.

そして

導き出したカラーを使った

メイクレッスンをしました

.

.

なぜかコーラルピンクを

選んだ方が多く、

コーラルピンクは

チークカラーにぴったりなお色なので

頬に使いました

.

.

お顔のかたちや

なりたいイメージに合わせた

塗り方や

乗せる範囲など

細かなところまで

レッスンしました

.

メガネに合わせた

アイカラーの塗り方や

フレームに合ったお色選びなども

一緒に考えました^_^

.

.

みなさんの

お悩みNO.1❗️という

眉毛の描き方や

左右のバランスの取り方なども

レッスンしました

.

.

今回は眉丘筋を確認しながら、

表情が変わっても

自然なラインになるような

眉毛の描き方をレッスンしました

.

.

筋肉を意識して

眉毛を描いたことが

なかったとのことで、

目からウロコの

眉レッスンでした(^。^)

.

.

まだまだ

自分で再現できるところまでは

できていないので

続けてレッスンできたらいいなと

思います

.

毎日のメイクが

かんたんに

どこから見ても

美しい自然なメイクに

仕上がるように

なるのが目的です

.

.

#メイクレッスン堺市

#カラーセラピー

#アイブロウメイクレッスン

#メガネメイク

#キャトルフィーユ

#メナード

#フェイシャルサロン

#フェイシャルエステ

#エステセラピスト募集

#スタッフ募集中

#堺市エステ

#堺市北区エステ

#三国ヶ丘エステ

#百舌鳥

#大仙公園

#フェイシャルサロン探してるならこちら

#堺市イベント

成長したい!

あまりに長きにわたり、

更新していなかったから

ワードプレスの書き方を忘れてしまいました。

ブログは止まっていましたが、

フェイシャルエステサロンの

仕事は続いています。

ブログを休んでいる間、

コーチングの勉強を始め、

プロフェッショナルコーチの資格もいただきました。

お肌は親友お肌はこころのタイトルはそのままに

楽しんで更新していきたいな。

前は苦しかったのかも。

書くことは嫌いではないけれど

発信することに抵抗があったと

コーチングの先生に

統合のワークをして頂いた日から

何かが変わったみたいです。

こころの中のどこか奥の方の

メビウスの帯の上を

終わりのない道を

延々と歩き続けているもう一人のわたし。

統合のワークで

こころの奥のわたしをダメダメちゃんと名付けて

ずっと否定し続けてきたことに気づきました。

おもてのわたしをウキウキちゃんと名付けて

二人のわたしを認め合って一つになって、

わたしのコーチングネームの

キラキラちゃんになるイメージができました

こころとからだはつながっている

モチベーションが上がらないとき

やりたいことがあるのに様々なじゃまがはいるとき

孤独な気持ちにおそわれて不安になるとき

そっとこころの奥のわたしに寄り添って

大丈夫だよって

声をかけてあげようとおもいます

松本千依

<a href=”https://line.me/R/ti/p/%40mph3390o”><img height=”36″ border=”0″ alt=”友だち追加” src=”https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png”></a>

お母さん娘やめていいですか。

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

母の日にどんなこと思いますか。

大人になったらママとよばずに
お母さんと呼ぶのかしら。

私は小さい頃から
母を呼ぶのは
ママではなくお母さんと呼ぶ派。

二人のこどもも
お母さんと呼んでくれます。

波瑠さん主演の
NHKドラマで
「おかあさん娘やめていいですか」
ご覧になってましたか?

続きを読む

疲れをとる方法と習慣

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

ああ疲れたー!

つい、口から出てしまって
あ、言っちゃった(^^;)
両手で口をおさえ、
今の無し!

疲れるって言葉を言い換えると

憑かれる

 

とも書くっていうの
何かで読んで、

こわっ
と思いました。

続きを読む

公園デビューで簡単にママ友を作るには

化粧しない女性の記事
たくさんの方に
読んでいただいて、ありがとうございます。

桜も満開!
お花見で花粉症勃発です。
悲しい。

毎年そうなんですが
ゴールデンウイークが明ける頃までは
花粉に悩まされます。
なので洗濯物も
5月中旬までは完全部屋干し。

花粉症の方や
家族が花粉症で悩まれている方、
洗濯物の外干しは
気をつけた方が良さそうです。

続きを読む

プロ野球開幕と美白シーズン開幕と

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

さあ開幕しました!プロ野球!
2017年はWBCのおかげで
知らなかった有力選手を
たくさん知ることができて、

今シーズンは野球観戦を
もっと楽しめそうです(^^)V  

プロ野球開幕と美白の関係とは?

続きを読む

肌きれいは時短の近道

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

新年度が始まります。
がらっと環境の変わっちゃう人もいるでしょう。

朝の時間の使い方も
変化するかもしれませんね。

いままでより、
タイトなタイムスケジュールになるなら
朝の支度&家事を
効率よくすすめていきたいものです。

続きを読む

シミ、作らせない4つのSTEP

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

ああ
悩ましい紫外線の季節!
お肌を紫外線から守る態勢に
お手入れをシフトしていってますか?

恥ずかしがらずに
早め早めに
手袋や日傘はつかってみましょ!

キャトルフィーユの60代70代の
お客さまたち、
みなさま全員、

『このシミがなかったらいいのに!』
と、、、!!

続きを読む

肌にやさしいシャンプーの仕方

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

 

車のフロントガラスを見て
「お~こわ!」
と思いました。 

花粉や黄砂
大気の汚れが
はっきりとわかります。

それだけ
大気汚染物質が
そこら中に
舞っている証拠だなと
思うと、

早春の肌荒れは
大気の環境によるものが
大きいと思います。

汚れが目に見えるから
ある意味
洗う作業が大事だって
わかっていいですよね

続きを読む

花粉症対策でよかったこと。

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

わたしは花粉アレルギーがあります。
花粉の季節は2月から5月頃まで
クローズアップされますが、

わたしの花粉アレルギーは1年中です。

花粉アレルギーだからって
一般的にいわれる
目がかゆいとか
鼻水がとまらない

とかではなく、
皮膚に反応が起こります。

 

続きを読む

お目々ぱっちり生活のおきてとは?

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

お目々ぱっちりの澄んだ瞳は
女性ならいくつになっても
ほしいもののひとつ。

悲しいかな
疲れがたまるsと
まぶたもどよ~んと
重たくなってきます。

意識して目を開いた時みたいに

ぱっちりお目々を
キープするには?

続きを読む

化粧しないの?できないの?

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

お化粧はしないんですか?
『肌が弱くて化粧ができないの』

化粧したくない人、
化粧品を人に勧められて買うのが嫌な人の
ひとつのいいわけかもしれません。

このひと言で
化粧品をすすめられなくて済むから
楽なんですよね。

 

続きを読む

肌が弱くて化粧しない女性にできること

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

化粧しないのは肌が弱いから

肌が弱くて化粧できない
→ほんとにツライ!
だってすっぴんを世間にさらすんですよ(T T)
初めて会う人に
あ、この人、すっぴん!
((ほほぉ そういう主義の人なのね。))
なんて思われちゃうじゃないですか。

その感情に良いも悪いもない。
ただ、すっぴん派なんだと
認識されます。

続きを読む

乾燥肌に悩む人の化粧水選び

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです

自分は乾燥肌だと思っている人の
化粧水選びは
しっとりタイプにしましょう。

べたべたが苦手だから
さっぱりタイプを選ぶ人も
いますが、
やはりしっとりタイプをおすすめします。

続きを読む

受験生・ストレスと肌の関係は?

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

受験生のみなさん、
そして受験生の親御さま。
いまは受験日までの
追い込みの真っ最中ですね。

この時期、
インフルエンザや体調不良などの
予防はきっとしっかりとされていると
おもいます。

病気の予防はあたり前ですが、
お肌の状態も
少なからずこころに影響をあたえています。
お肌も万全に受験日にそなえましょう。

続きを読む

今どき高2男子Tくんのスキンケア事情

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

今どきの意識高い系の男子は
スキンケアに対する意識が
高いです。

乾燥肌ダメ
ニキビダメ
眉毛整えるあたりまえ
寝ぐせなんてありえない
汗臭いはもっとありえない!

らしいです(^^;)

高2男子Tくんのスキンケアは
女性とほぼ同じでした。

続きを読む

その肌荒れ!からだの冷えが原因?

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

 

肌荒れがとまらない
そんなことありませんか。

そんなとき
思い返してみてください。

夏の間に『冷え』を
蓄積してしまったことが
原因かもしれません。

『冷え』と『肌荒れ』の関係を
さぐってみました。

続きを読む

アトピー再発で3ヶ月苦しんで克服した体験

こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ 
松本千依です。

フェイシャルサロン
キャトルフィーユのオーナーです。

 

2016年、夏の終わりから冬にかけて、
5年ぶりにアトピーが再発してしまいました。

いままだ完治したとは言えませんが、
化粧をして、
髪にカラーできるようになりました。

肌トラブルがなかったこの5年間、
角質層がどれだけ
私を守ってくれていたか。

ありがとう!角質!
真皮ばかりかわいがってきて
ごめん!
そんなひとり言、言ってた3ヶ月間。
こんな風にすごしていました。

続きを読む