こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ
堺市北区のエステセラピスト 松本千依です。
いつも読んでいただき、
ありがとうございます。
梅雨に入り
今日は雨だから、日焼け止めはいらないね♪
となっていませんか。
くもりの日も紫外線は降りそそいでいます。
紫外線チェッカーが濃い色に
あっという間に変化します。
タグ: 日焼け止め塗り方
シワ予防は日焼け止めから
こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ
堺市北区のエステセラピスト 松本千依です。
いつも読んでいただき、
ありがとうございます。
シワ・たるみの予防はコラーゲン補給だけが正解？
シワが10本あったら8本は
紫外線の影響です。
と、以前のブログでお伝えしました。
紫外線対策を
怠っていては
コラーゲンたっぷりの
鶏の手羽先や
鯛のあら炊き、牛すじなど
毎日食べても追いつかない！
食品からの摂取と、
紫外線から肌を守る。
この2本立てで
この夏を乗り切りましょう。