こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ
堺市北区のエステセラピスト 松本千依です。
脂（皮脂）がでて困る
どんなお困りでしょう。
皮脂はでて当たり前。
出過ぎて困るのですよね。
どうしたら脂性肌を改善できるのでしょうか。
それはやっぱり「とりすぎない」 ことです。
脂性・オイリー肌とは
べたつき、化粧崩れ、テカリ
ニキビ、毛穴の開き。。。
悩ましいお肌ですね。
どうしたら脂の出過ぎを
抑えることができるでしょう。
脂性肌の勘違い
脂性肌の持ち主さんは
洗顔にはげみます。
そして、べたつくのが嫌で
化粧水はさっぱりタイプで
乳液、クリーム類は塗らない
というお手入れをしていませんか。
実は
脂性肌は乾燥肌なのです。
皮脂を嫌うあまり
とりすぎて
お肌を乾燥させているのです。
お手洗いに行くたび
あぶらとり紙で
お肌を押さえていませんか？
皮脂がとれたのを見て
満足していませんか？
お肌の中では、
表皮の脂がない！
大変だ！脂を出そう！出そう！
と皮脂分泌を促します。
とればとるほどです。
脂性肌のスキンケア
まずは洗顔を
うるおいを残すタイプにしましょう
きゅっきゅっと
汚れをとりすぎるとか、
あんまり脂がでるからといって
男性用を使うのはやめましょう。
肌のバリア機能が弱くなり、
敏感肌になる可能性があります。
化粧水はコットンで
肌が冷たくなるまで
浸透させます。
さっぱりタイプでもよいですが、
ヒアルロン酸など、
保湿成分が入っている物がよいです。
肌が乾燥すると
どんどん皮脂がでてきます。
しっかりと保湿をしましょう。
嫌いな乳液も
肌の水分を蒸発させないための
ラップだと思って
朝なら大豆粒１個分
夜は大豆粒２個分程度
塗りましょう。
フェイシャルマッサージを
するのも効果的です。
エステもしくはセルフマッサージで
お顔の老廃物をスッキリ流すと
不思議と皮脂分泌が
気にならなくなります。
脂性肌の方は
敏感肌であることが多いし
お顔のマッサージの力加減も
とても大事なので
プロのエステを受けて、
力加減を確認すると良いですね。
かつて脂性肌だった
若い頃にニキビ肌でお困りだった
Y田さま（５０代）は
月二回エステにお越しになります。
エステスタンダードコースに加え、
サロン専用のクリーンパックオプション、
エイジングケアオプションで
リンパ(老廃物）を流すエステをして
通い始めて
１年半たった今では
普段の生活で
皮脂のことは気にならなくなったそうです。
この、
気にならなくなった
ということがとても大切だと思うのです。
おおげさでなく、
QOLが向上したと思うのです。
正しいスキンケアや
エステの力をかりて、
生活の質が向上する。
心の引っかかりがなくなる。
とっても素敵なことだと
思います。
美肌レッスンで
お手入れの基本をマスターしましょう
セルフマッサージもおぼえましょう♪
《美肌レッスン》
場所 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町４丁
２２６－２なかコーポ１０１
所要時間約４５分
使用化粧品 メナード イルネージュシリーズ
費用 無料
持ち物 なし
要予約 ０７２－２５３－１１１８
