こんにちは
お肌は親友 お肌はこころ
堺市北区のエステセラピスト 松本千依です。
いつも読んでいただき、
ありがとうございます。
紫外線が強くなり、
レジャーのシーンや
お仕事の行き帰り、
日焼け止めが欠かせませんね。
学校のプール学習も
まもなく始まります。
日焼け止め、ムラなく均一に塗って、
一部分焼けを防ぎましょう。
日焼け止めはシーンに合わせて選ぶ
日焼け止め選び、
たくさん種類があって
迷いますね。
基本的には
使うシーンに合わせて
選ぶと良いと思います。
海やプール、
屋外でのバーベキュー、
スポーツ、スポーツ観戦、
屋外でのコンサートなどのシーンでは
SPF値が
高いものをえらびましょう。
SPFとは、
日焼けを引き起こすUVB防止効果の
程度を表した数値です。
炎天下でのレジャーなどでは
SPF値４０～５０位を目安に
選びましょう。
また、
買い物や
洗濯物を干す、
犬の散歩などの
日常生活のシーンでは
SPF値２０～３５位を目安に
すると良いでしょう。
日焼け止めの塗り方は
腕や足、
胸元などの広い範囲は
手に取るのではなく、
直接のせていきます。
こまかい、耳の後ろや
首筋などは
手に取って塗っていきましょう。
塗り残しのないように
焼けやすい場所は朝、洋服を着る前に
服を着てからだと、
肩紐や胸元の開きのところなど
ムラ塗りになりがち。
鏡をみながら、
ブラジャーのひもは下ろして
デコルテ部分から
肩のあたり、
首筋、首の後ろまで
しっかり
塗りましょう。
明日はPA値についてお伝えします。
今すぐ！エステを予約しましょう
レジャーの予定ができたら
エステの予約も入れましょう！
《美肌レッスン》
場所 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町４丁
２２６－２なかコーポ１０１
所要時間約４５分
使用化粧品 メナード イルネージュシリーズ
費用 無料
持ち物 なし
要予約 ０７２－２５３－１１１８
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