あまりに長きにわたり、
更新していなかったから
ワードプレスの書き方を忘れてしまいました。
ブログは止まっていましたが、
フェイシャルエステサロンの
仕事は続いています。
ブログを休んでいる間、
コーチングの勉強を始め、
プロフェッショナルコーチの資格もいただきました。
お肌は親友お肌はこころのタイトルはそのままに
楽しんで更新していきたいな。
前は苦しかったのかも。
書くことは嫌いではないけれど
発信することに抵抗があったと
コーチングの先生に
統合のワークをして頂いた日から
何かが変わったみたいです。
こころの中のどこか奥の方の
メビウスの帯の上を
終わりのない道を
延々と歩き続けているもう一人のわたし。
統合のワークで
こころの奥のわたしをダメダメちゃんと名付けて
ずっと否定し続けてきたことに気づきました。
おもてのわたしをウキウキちゃんと名付けて
二人のわたしを認め合って一つになって、
わたしのコーチングネームの
キラキラちゃんになるイメージができました
こころとからだはつながっている
モチベーションが上がらないとき
やりたいことがあるのに様々なじゃまがはいるとき
孤独な気持ちにおそわれて不安になるとき
そっとこころの奥のわたしに寄り添って
大丈夫だよって
声をかけてあげようとおもいます
松本千依
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